愛(ài)在三峽｜公司工會(huì)發(fā)放防暑藥品

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　　三伏天氣，氣溫“高燒不退”，熱氣襲人。為關(guān)愛(ài)員工身心健康，預(yù)防員工發(fā)生中暑等現(xiàn)象，公司工會(huì)向全體員工送去了防暑福利，同時(shí)也送去了公司領(lǐng)導(dǎo)的深切關(guān)懷，在炎炎酷暑給員工們帶來(lái)絲絲清涼，讓大家充分感受到了公司對(duì)廣大員工的關(guān)心和關(guān)愛(ài)。

　　關(guān)愛(ài)員工從點(diǎn)滴做起，防暑降溫細(xì)節(jié)之處給人的更是無(wú)聲處的感動(dòng)，員工們也紛紛表示，在這溫度最高的季節(jié)，也可以保持最高的工作熱情，高效率、高標(biāo)準(zhǔn)的完成工作任務(wù)。

溫馨提示

　　1.要及時(shí)補(bǔ)充水分，保持體內(nèi)有足夠的水分可以消耗，建議多喝白開(kāi)水、淡鹽開(kāi)水和茶水，但應(yīng)少喝飲料，因?yàn)轱嬃虾写罅康奶蔷碗娊赓|(zhì)，喝多了會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生不良影響；

　　2.勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)大量出汗后，不宜大量飲用白水，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充些淡鹽（糖）水，因?yàn)榇罅砍龊购笫谷梭w內(nèi)鹽分丟失過(guò)多，約占汗液的0.5%左右，不及時(shí)補(bǔ)充鹽分，則使體內(nèi)水、鹽比例嚴(yán)重失調(diào)，導(dǎo)致代謝紊亂；

　　3.多吃蔬菜水果來(lái)補(bǔ)充維生素和水分，以提高免疫力和預(yù)防疾病的發(fā)生；

　　4.夏季出汗多，因此要注意選擇具有好的吸汗效果的衣物；深色系的衣物，尤其是黑色的衣物容易吸收太陽(yáng)的波長(zhǎng)，而讓你更熱，相反的一些淺色系的衣物倒是一個(gè)不錯(cuò)的選擇；

　　5.要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，注意預(yù)防疲勞過(guò)度，中午的時(shí)候可適當(dāng)午睡一下，但是午睡時(shí)間不能太長(zhǎng)，保持在半個(gè)小時(shí)左右為宜；

　　6.夏日溫度最高的時(shí)候盡量不要外出，非得外出的情況請(qǐng)做好夏日防暑措施。

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